Anxietate zero

Problema zilei de azi este anxietatea.
Nu ştii ce îţi rezervă viitorul, nu ai încredere în tine şi în ceilalţi, eşti anxioasă privind starea ta de sănătate, te aştepţi la orice rău posibil…

Eu îţi ofer o soluţie:

Tratament spiritual prin I Ching

Monede de consultat I Ching

  • Fără timp pierdut
  • Nu e nevoie să te deplasezi
  • Şi nici să te programezi
  • Totul decurge online!Inasto Suport

Scrie-mi despre problema ta chiar acum şi te rezolv îndată!

Îţi răspund în două zile lucrătoare (de obicei mai repede). Dacă nu primeşti nimic de la mine, caută în spam (taoismonline@gmail.com).

Yin-Yang

Cîteva sfaturi de la cunoscători:

Ca să eviţi anxietatea, pe cît posibil  gîndeşte-te că e indicat:

  • Să îţi planifici viitorul
  • Să verifici ce ai realizat, pas cu pas
  • Să cultivi răbdarea
  • Să eviţi confruntările sau situaţiile neplăcute (tehnica de evitare)
  • Să fii la curent cu ultimile noutăţi în branşa ta
  • Să-ţi acorzi timp de repaos în mijlocul naturii
  • Să nu forţezi rezultatul
  • Să-ţi fixezi gîndul pe ceea ce durează (o meditaţie Tao, 10 minute, seara, înainte de culcare, nu strică)

 

Optimism

Orice poate fi rezolvat
Scrie-mi acum!

 

 


Sursa foto: https://www.medicaldaily.com/optimism-vs-pessimism-which-better-your-health-and-longevity-278858